十月萝卜赛人参，萝卜加点它，功效人人夸！

点上面“脉脉养生”关注疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人大家都知道，民间素有“十月萝卜赛人参”、“萝卜上市，郎中下市”的说法。白萝卜性

什么米最补肾？什么米最排毒？什么米最养颜？万源人一定要知道！

米饭，是日常不可少的主食。不同的米，有不同的功效。比如黑米补肾、糯米排毒、糙米助消化等等，下面就让中医来为我们介绍下不同米的功效。薏米养颜，

一个一个网红甜点，一个一个消失

网红甜点消失得都很快，比如曾经的网红奶酪面包，曾经的网红脏脏包，现在已经很少有人提起了。偶尔再吃到一次，还是会觉得“嗯，味道不错，之前那么红

有菜有肉有主食，一张饼解决一餐饭

来了来了，这次不用揉面，只需面糊拌一拌的饼来了！搭配也足够新颖——「大力水手煎饼」，一听就知道有菠菜了，另外再搭一个虾仁，菠菜碎和虾仁在面糊

秋天别错过这种应季水果，功效多多！

秋天是收获的季节好吃的水果接二连三的上市了一定不能错过的就是橘子啦！酸酸甜甜，富含维C秋天来几个，比吃营养品靠谱多了！橘子的功效1润肠通便橘

这些生活知识，万源人知道吗？

1、微笑能延长寿命5秒，大笑能延长寿命50秒，狂笑能延长寿命500秒。2、人舔不到自己的手肘。3、女性的心跳比男性快。4、人吃太饱听力会变差

生活小常识大全，非常实用！万源人保存起来！

万能生活小常识，让生活更轻松！一、做菜须知1、炒菜时，不要加冷水，冷水会使菜变老变硬不好吃，而

今秋的毛衣流行这样穿！百搭时髦还巨显瘦，闭眼入准没错！

各位朋友大家好呀~假期进入结束倒计时了，大家玩的还开心吗？不管是宅家还是出去玩，答应小M，每天都要学习新的知识变得更美丽好不好？今天小M要给

寒露就吃这暖身菜，秋膘贴够好过冬

“九月节，露气寒冷，将凝结也。”明日就是寒露了，作为秋季第五个节气，寒露一到，也意味着秋天即将结束，气温由凉转寒。清冷凄寂的时节，就该吃温暖

【垃圾分类】小知识科普（四），垃圾分类你做对了吗？